どうも酢納豆はPMSの眠気を抑えることはないくさいな。
土日はひたすら睡眠とりまくりで、大分マシになってはいるけど、眠気はかなり強いですわ。
気温が低くなってきていて過ごしやすいので、日曜に昼飯のスープカレー作りおきを用意できたのは幸い。
これで２週間くらいは昼飯代がかからない。
いや、米を買う必要があるか。
やる気もえらく下がってきているので、いつ月のモノが始まってもいいように、毎日少しずつ部屋の掃除とかやって来たる日に備えておかないとなぁ。
本当にこれをなんとかすることはできないのだろうか。
閉経まで待たなくちゃならないのかねぇ。
2018/08/23｜血圧降下の日
各所で話題になっている酢納豆。
手軽なのもあり、お試しで１週間やってみたけど、これガチですな。
血圧が20下がったよ。
あと、朝の目覚めが良い。
食生活はなにひとつ変えてないのに！
すげー。
これは続けて行こうと思いました。ええ。
やりかた。
１．市販の納豆１パックを器に移す
２．カレースプーン１杯分の酢を入れる
３．納豆を混ぜる。結構混ぜる。ふわふわの泡が立つまで混ぜる。
４．たれを入れる。塩分が気になるなら入れない。
５．２で使ったカレースプーンで納豆を食す。
これを夜にやる。
色々やりかたあるだろうけど、オラはこんな感じ。
大根おろしのタレが付いた納豆を愛用しております。
ちなみに、目に良いとかなんか言われていることについては、よくわからないっていう現状。
血圧検診が３か月後なので、それを目標にやっていこうと思ったよ！
コレステロールにもきいてくれればいいなぁ。
酢納豆の一番の目的は血圧改善で、隠れ目的はPMS改善の期待なんだが、なんかこちらは全く関係ないっぽいね。
PMSでの眠気が本当に生活に支障をきたすので、なんとかならないかと思っているのだよ。
無理くさいけどもさ。
閑話休題。
最近はビリー隊長と会うにもつらい気温が多いので、簡単にプランクを１日２回だけやっております。
それぞれ30～40しか数えられないという虚弱体質。
最初は20までしか数えられなかったから、ちょっとは筋肉育っていると思いたい。
手軽なのもあり、お試しで１週間やってみたけど、これガチですな。
血圧が20下がったよ。
あと、朝の目覚めが良い。
食生活はなにひとつ変えてないのに！
すげー。
これは続けて行こうと思いました。ええ。
やりかた。
１．市販の納豆１パックを器に移す
２．カレースプーン１杯分の酢を入れる
３．納豆を混ぜる。結構混ぜる。ふわふわの泡が立つまで混ぜる。
４．たれを入れる。塩分が気になるなら入れない。
５．２で使ったカレースプーンで納豆を食す。
これを夜にやる。
色々やりかたあるだろうけど、オラはこんな感じ。
大根おろしのタレが付いた納豆を愛用しております。
ちなみに、目に良いとかなんか言われていることについては、よくわからないっていう現状。
血圧検診が３か月後なので、それを目標にやっていこうと思ったよ！
コレステロールにもきいてくれればいいなぁ。
酢納豆の一番の目的は血圧改善で、隠れ目的はPMS改善の期待なんだが、なんかこちらは全く関係ないっぽいね。
PMSでの眠気が本当に生活に支障をきたすので、なんとかならないかと思っているのだよ。
無理くさいけどもさ。
閑話休題。
最近はビリー隊長と会うにもつらい気温が多いので、簡単にプランクを１日２回だけやっております。
それぞれ30～40しか数えられないという虚弱体質。
最初は20までしか数えられなかったから、ちょっとは筋肉育っていると思いたい。
2018/08/22｜秋のイベント目白押しの日
夏のビアガーデンも終わり、秋のイベントがたくさんあるよ。
9/1(土)～9/3(月)
創成川公園サンキューフェスティバル2018
https://www.jalan.net/event/evt_220319/
9/1は用事があるのでちょっと寄りたい。
9/6(木)18:30～
すすきのはしご酒大会
ポスター画像
http://www.susukino-ta.jp/topics/wp-content/uploads/2018/08/20180816162604848_0001.jpg
前売り3500円、当日4000円。
お店の件数も減ってしまったので、3500円のほうが断然お得。
２時間で４軒回ってゴールする。前は５軒だったのになぁ。
ジリ貧でイベント規模がどんどん小さくなっているけど、好きなイベントなので参加し続けます！
9/7(金)～9/30(日)
オータムフェスト
http://www.sapporo-autumnfest.jp/
大通会場をメインに、食の祭典が開かれます。
１丁目のオクトーバーフェストがオラのメインターゲット。
他はまぁ、ぼちぼち寄れればいいね。
もれなくちょっと休みたいだけのベビーカー引いてる子連れ奥様がた()が、金も払わないのに席を占拠しだすので、４～５丁目に昼行くのはお勧めしない。
ベビーカーの余地もない６～８丁目のほうがオススメ。特に６～７丁目の夜。
大通１０～１１丁目は、もう既に遠い存在となりつつある。
シェフズキッチンが混みすぎてて辟易するんだよね。
あーとーねー。
強く言いたいのだが、ホームページ更新めんどくさいんだろうけどもさぁ、ちゃんとやってくんないかな。
開催直前まで事前情報をフェイスブックからだけって、怠慢すぎるわ。
市が開催してるのに、情報公開を惜しむって姿勢が腹が立つ。
情報を惜しまず流すことで、多くの人の目に留まり、来場者も増えるのに。
直前まで出さなければスケジュールを決めることができないため、道外の観光客のとりこみなんぞできないだろうが。
偶然その時期にやってきた中国人が来場するからそれでいいとか思ってんじゃ？
もしかしてホームページを更新する業者を雇う金を惜しんでるんじゃ？
ほんと札幌市の担当は馬鹿じゃないのかね。
委託会社をせっつけよ。金をきちんと払えよ。
先をみろっての。
儲けのチャンスを自ら逃してるんだっつーの。
10/5(金)～10/7(日)
オータムビヤフェスト 2018 in サッポロファクトリー
ビールの種類は少ないみたいだけど、クラシック200円は破格ですな！(鼻息荒く)
ちょっと行きたい！
とまぁ、金もないのに行きたいところは山盛りですよっと。
がんばろう。
9/1(土)～9/3(月)
創成川公園サンキューフェスティバル2018
https://www.jalan.net/event/evt_220319/
9/1は用事があるのでちょっと寄りたい。
9/6(木)18:30～
すすきのはしご酒大会
ポスター画像
http://www.susukino-ta.jp/topics/wp-content/uploads/2018/08/20180816162604848_0001.jpg
前売り3500円、当日4000円。
お店の件数も減ってしまったので、3500円のほうが断然お得。
２時間で４軒回ってゴールする。前は５軒だったのになぁ。
ジリ貧でイベント規模がどんどん小さくなっているけど、好きなイベントなので参加し続けます！
9/7(金)～9/30(日)
オータムフェスト
http://www.sapporo-autumnfest.jp/
大通会場をメインに、食の祭典が開かれます。
１丁目のオクトーバーフェストがオラのメインターゲット。
他はまぁ、ぼちぼち寄れればいいね。
もれなくちょっと休みたいだけのベビーカー引いてる子連れ奥様がた()が、金も払わないのに席を占拠しだすので、４～５丁目に昼行くのはお勧めしない。
ベビーカーの余地もない６～８丁目のほうがオススメ。特に６～７丁目の夜。
大通１０～１１丁目は、もう既に遠い存在となりつつある。
シェフズキッチンが混みすぎてて辟易するんだよね。
あーとーねー。
強く言いたいのだが、ホームページ更新めんどくさいんだろうけどもさぁ、ちゃんとやってくんないかな。
開催直前まで事前情報をフェイスブックからだけって、怠慢すぎるわ。
市が開催してるのに、情報公開を惜しむって姿勢が腹が立つ。
情報を惜しまず流すことで、多くの人の目に留まり、来場者も増えるのに。
直前まで出さなければスケジュールを決めることができないため、道外の観光客のとりこみなんぞできないだろうが。
偶然その時期にやってきた中国人が来場するからそれでいいとか思ってんじゃ？
もしかしてホームページを更新する業者を雇う金を惜しんでるんじゃ？
ほんと札幌市の担当は馬鹿じゃないのかね。
委託会社をせっつけよ。金をきちんと払えよ。
先をみろっての。
儲けのチャンスを自ら逃してるんだっつーの。
10/5(金)～10/7(日)
オータムビヤフェスト 2018 in サッポロファクトリー
ビールの種類は少ないみたいだけど、クラシック200円は破格ですな！(鼻息荒く)
ちょっと行きたい！
とまぁ、金もないのに行きたいところは山盛りですよっと。
がんばろう。
2018/08/08｜七夕への願い事の日
これもう新手のテロでは？ 猫カフェ店でのパルボウイルス蔓延に見る経営者のダメさ加減
https://news.nifty.com/article/economy/cc/12117-9139/
利益追求するところが、お高いワクチン打つわけないじゃん。
自分が猫飼い始めてから、猫カフェには行かなくなったなぁ。
猫好きがやっている良心的なお店でも、なにかあると嫌だから、ともかく猫カフェは行かない。
この猫カフェMOCHAっていう猫カフェ全部が早急に潰れることを願っております。
もうこの際、猫カフェ全てワクチンの証書をネットに公開するの義務付ければいいと思うよ。
あと査察も。画像データだと改ざんしそうだしな！
違反は営業停止。これで良いと思うの。
犬の場合はフィラリアと狂犬病と混合ワクチンだな。
フィラリアはお肉みたいなのあるから、お客さんがソレ食べされるイベントとかやればいいよね。
あ。うちの猫ども、９月にワクチン打ちに行かなきゃ。
https://news.nifty.com/article/economy/cc/12117-9139/
利益追求するところが、お高いワクチン打つわけないじゃん。
自分が猫飼い始めてから、猫カフェには行かなくなったなぁ。
猫好きがやっている良心的なお店でも、なにかあると嫌だから、ともかく猫カフェは行かない。
この猫カフェMOCHAっていう猫カフェ全部が早急に潰れることを願っております。
もうこの際、猫カフェ全てワクチンの証書をネットに公開するの義務付ければいいと思うよ。
あと査察も。画像データだと改ざんしそうだしな！
違反は営業停止。これで良いと思うの。
犬の場合はフィラリアと狂犬病と混合ワクチンだな。
フィラリアはお肉みたいなのあるから、お客さんがソレ食べされるイベントとかやればいいよね。
あ。うちの猫ども、９月にワクチン打ちに行かなきゃ。
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