2020/09/19|あれ?の日

まず金曜の続き。

肩こりと首こりに悩まされつつ、マッサージと筋を伸ばしまくることを第一として考えてきました。
体調はなんていうか、可もなく不可が少し。
首こりは徐々に緩和の方向に。
なにせ痛み止め飲んでないし。


本日、痛み止めを飲んでないだからと酒が飲みたくなりまして、ビーストキッチンにおじゃましようと昼くらいからすんごくウキウキしてた。
1時間早出のズレ勤のため、お店についたのも早く、がらんとした店内でお酒とおつまみをいただき、イイ感じにほろ酔い。
60mlを2杯でほろ酔い??
なんかおかしくないか?自分。
少し首を傾げつつ、家に帰る。
トイレに行ってなんかぬるっとした感触がしたので拭いたものを見ると。
うすく赤い。


あ?
れ?


オラは閉経したんじゃなかったの???
まだ続いていたの?


なんかむくみも抜けてるし、まだ続いていたのか!
ちくしょう!


月のモノの時って、ものすごく酒に弱くなるので、120mlで酔っ払ってるのはえらく納得したけど、往生際が悪いなぁ!
オラの体!


そして本日。
気づいた。首こりがすごく減っている。
これアレか。PMSみたいなやつだったのか。
とても愕然とした。

2020/09/18|続・片頭痛の日

 ものすごーく、ものすごーくこっている肩と首。

ずーっとセルフマッサージとかしていた今週。


そして本日金曜日。セルフマッサージからかれこれ1週間。

とうとう、本日朝、片頭痛なく目覚めることができた!!

首の可動域が恐ろしく小さくなっていたことに着目し、木曜はひたすら首の筋肉と筋を伸ばして可動域を広げることに専念したのだ。

これが正しかったのだろう!


だがしかし、結局昼くらいには片頭痛が復活。

まだだ。戦いはこれからだ!(薬を飲みつつ)

2020/09/16|片頭痛の日

 金曜くらいから、肩と首が凝りすぎて激しい片頭痛がしだしてまして。

日曜に耐えきれなくて整体に行ってきましてだ。

けっこうイイ感じになったと思ったのもつかの間。

また頭痛は復活。

痛み止めを飲みながら、毎日のように自分で揉んだりストレッチしたり姿勢改善したり、1人で頑張っている。

現状、薬が切れると、あれ?痛くないかも?とやっぱ痛ぇな!を行ったり来たり。

首と肩はバリバリに肩こり続行中。

鉄板入ってますね!って感じ。

とはいえ、金曜時点からするとほんのわずかに改善されてる感じかねぇ。

動かない鉄板から動く鉄板に変わったが、鉄板には違いない。


できれば運動としてチャリにも乗りたいのだよ。

だがしかし、今週は雨が降ったり降らなかったりで、いわゆるぐずついた天気。

猫どもも気だるげで、オラも眠気がひどくて朝起きるのがしんどい。

さらにはバス+地下鉄で余計な金もどんどん減っていき、機嫌も悪くなりかねない。


オチはないがそんな悲しみ。


チャリに!

チャリに乗れればそれでいいんだよ!

それで解決するはずなんだ!

2020/09/10|祝!?の日

このところ、月のモノの眠気で死にそうでした。
ところが2日前、「あ、これは生理か?」みたいな体の予兆があったのに、来ない。
そして現在。
眠気が消えた。体の予兆も消えた。
足のむくみも消えた。
なんかこう、頭がスッキリしてる。
まだ生理は来ない。来ない。

つまりは!!

これはもしかして、待ち望んでいた閉経ってやつじゃないのかな???

生理が始まってから、ずーーーーっと月の半分くらい具合の悪い日々だったのだが、それが変わるのかな!?
異様な眠気が無くなるのかな!?
毎月取っていた体調不良の有休が必要なくなるのかな!?

どうなのかな?
どうなのかな??
ようやくあの呪縛のような生理から解放されるのかな??
一応大豆系大目に取って、イソフラボン効果は摂取しておかないとな!!

本当にそうなら。
もうお祝いしたいくらい嬉しいんですが!!
良かった!
人生これからだ!

2020/09/02|あれからの日

シモから血が出てから3日目。
優しい夜メシを2日間食べているせいか知らないが、特にそれ以降はなんともない。
繊維質バリバリ摂取してるせいでお通じも大変良い。

昨日、なんとなく作った白菜と厚揚げの煮びたしは、なんとなく美味しかった。
なんで「なんとなく」かというと、煮びたし初めて作ったし、ついでに言うとこれで合ってるのかよくわからんからだ。
白だしで煮ただけだしなぁ。
厚揚げは小さい時あまり好きではなかったが、年取ったせいか今は普通に美味しくいただけるわ。

あとやはり、自炊は安くついて良い。
お金が減らないのは正義だな。

閑話休題。

このところ、会社が遠いのが色々思うところありすぎで、引っ越してもいいんじゃないかと思う日々。
通勤時間に1時間半以上、往復で3時間以上はなんだかんだと時間かけてる。
すごくこの時間がもったいないのだ。

で、今の職場は円山なのだが、この近くはともかく高い。お高い!!!
同じ条件のところを検索すると、7万以上が普通だ。
真栄だと4万円クラスなのに...。
今の部屋、大変住み心地は良い。
周囲もホームセンターとか西友とか本屋とか、環境は良い。そこはすごく、すごく気に入っている。
ただただ、通勤時間が伸びているのが気になるのだ。
ここらへんがぐらぐらしてて、どうしようかを考え中。
通勤時間をともかく減らすか、通勤時間を何とかして充実させるかのどちらかだろう。

減らす→引っ越し。めんどい。たいへん。
充実させる→お手軽。...どうやって?

うーん。うーん。
通勤時間になにか創作活動の切れ端でもできないだろうかなぁ。
そうすれば、自宅に戻った時にすぐとりかかれるのではないかな。

絵描き方向なら。
作画にとりかかるまでは、全部デジタルにできないだろうか。
プロットとかネームとか。
特にオラはプロットを細かく作りたいクチだ。そこらへんならデジタルにできないかな。
クラウドを利用して、データは全部グーグルドライブに置いておけばいいのだし。

TRPGのシナリオ作成方向なら。
全部デジタルにすることは可能だなぁ。
所詮はテキストで書いてることだし。マップ作らなければいいのだし。
あ、これに関しては、ノート持ち歩けばいいのか。→解決

8インチのタブレットでそこらへんやれないかしら。
主に絵描きのほう。
となると、タブレット用のペンとか買わなきゃか。

なんにしても色々変えなきゃならん時期かな。
お金貯めて、来年か再来年にでも行動するかなー。うーん。

2020/09/01|体が軽いの日

昨日の夜メチと、今日の朝メチ、自炊野菜メシにしたら、それだけで今日は体が軽いという、大変チョロい体です。
沢山眠ったし、チャリで通勤で運動してるし、目が冴えてるしなんか軽い。
ガチでチョロいぜ!俺の体!

つうか今までが不摂生だったってことだな。
今週はそんな感じで体整えていきましょう。
不摂生イクナイ。