2020/09/18|続・片頭痛の日

 ものすごーく、ものすごーくこっている肩と首。

ずーっとセルフマッサージとかしていた今週。


そして本日金曜日。セルフマッサージからかれこれ1週間。

とうとう、本日朝、片頭痛なく目覚めることができた!!

首の可動域が恐ろしく小さくなっていたことに着目し、木曜はひたすら首の筋肉と筋を伸ばして可動域を広げることに専念したのだ。

これが正しかったのだろう!


だがしかし、結局昼くらいには片頭痛が復活。

まだだ。戦いはこれからだ!(薬を飲みつつ)

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